• training in het Helperzwembad
  • slide 2
  • slide 3
  • slide 4
  • Welkom bij Zwem Goud!

    Zwem Goud is dé zwemvereniging voor LGBT-ers in Groningen. We trainen 2x per week in het Helperzwembad en hebben een plek voor ieder niveau. Zo'n 40 leden, van student tot gepensioneerde, zwemmen bij de club.

    Meer informatie
  • Waarom lid worden?

    Ok, zwemmen is onze voornaamste bezigheid. Maar daarnaast organiseren we ook borrels, etentjes en andere gezellige activiteiten.

    Bekijk onze agenda
  • (Inter)nationale wedstrijden

    Als zwemmer bij Zwem Goud kun je meedoen aan zwemwedstrijden in binnen- en buitenland. Een toffe manier om jezelf te meten en om nieuwe mensen te leren kennen.

    Lees over de wedstrijden
  • Trainen in het mooiste zwembad van Groningen.

    We trainen in het mooiste zwembad van Groningen, het Helperzwembad. Kom een kijkje nemen!

    Lees meer over de trainingen

Belangrijkste coronaregels voor, na en tijdens het zwemmen

Naar aanleiding van de aangescherpte coronamaatregelen die op 13-10-2020 werden afgekondigd, heeft ook de gemeente Groningen/Sport 050 de regels weer bijgesteld die gelden in het Helperzwembad. Het goede nieuws is dat we kunnen blijven zwemmen. Wel gelden de volgende aanvullende richtlijnen: 
  • Doe thuis je zwemkleding onder je normale kleding aan. Je mag de kleedkamer gebruiken, maar er is maar beperkte ruimte.
  • Je kunt niet douchen.
  • Je houdt 1,5 meter afstand tijdens en na het zwemmen.
  • Na het zwemmen mag je niet meer douchen. Je kleedt je om in de kleedkamer.
Vooralsnog hanteren we de normale badindeling. Wel vragen we jullie om tijdens rustmomenten zoveel mogelijk 1,5 meter afstand van elkaar te houden.

Je kunt alles ook nalezen op de speciale coronapagina.

 

Start trainingen nieuw seizoen op woensdag 19 augustus

Het nieuwe seizoen staat voor de deur! Op woensdag 19 augustus is de eerste training gepland. Omdat de corona-voorschriften niet gewijzigd zijn houden we dezelfde inschrijvingsprocedure aan als in de periode voor de zomer.

Dat betekent dat je je verplicht moet aanmelden voor de training. Dat kan vanaf 2 dagen vantevoren tot 1 uur voor de training. Je kunt je alleen voor de eerstvolgende training inschrijven.
Met de inloggegevens die je eerder hebt gekregen kun je je HIER aanmelden. Wijzigen/annuleren kan uiterlijk tot 4 uur voor een training.

Op het speciale corona gedeelte van onze website kun je alle informatie nog eens nalezen en vind je ook het kaartje waarop je de indeling kunt zien. Mocht je hulp nodig hebben bij de aanmelding, dan vind je HIER een instructievideo die je begeleidt bij de procedure.

Fijn nieuw seizoen!

7 Medailles op het Valentine Toernooi in Amsterdam

Helaas lagen 2 zwemmers in de lappenmand, maar de Zwem Goud afvaardiging naar Amsterdam was toch nog 6 zwemmers. Voor de 8e keer organiseerde Upstream het Valentine Toernooi, net als vorige keer in het prachtige Noorderparkbad. Maar liefst 250 zwemmers uit heel Europa deden mee. Dat waren er zoveel dat de 10 x 50m vrije slag estafette niet meer in het programma paste. Voor het eerst deed Ferdi mee aan een wedstrijd voor Zwem Goud en hij zwom de sterren van de hemel. In totaal namen we 7 plakken mee, een mooi resultaat. De dag werd afgesloten met een een diner en party in Desmet Studio's.

 

UITSLAG VALENTINE TOURNAMENT 2020 - Noorderparkbad (25m) Amsterdam 15 februari 2020

    #   tijd p.r. verschil bijz.
Ad Van Heijst (50+)
100 m schoolslag   1   1:28.55 1:24.98 92,1%  
 200 m vrije slag   2   2:47.37  2:44.98  97,2%   
 50 m schoolslag   3   40.86  38.26  87,7%   
 
Eric Meerstra (50+)
100 m schoolslag   6   1:35.88 1:32.15 92,4%  
100 m wisselslag   7   1.43.65 -   PR 
50 m schoolslag   6   42.48 39.36 85,9%  
 
Erwin van de Ree (55+)
50 m vrije slag   7   35.62 32.82 84,9%  
50 m vlinderslag 2   42.77 38.16 79,6%  
50 m schoolslag   6
  45.24 40.71 81,0%  
 
Ferdi Hendriks (60+)
100 m wisselslag   1   1:23.81     PR
100 m vrije slag   3   1:13.23     PR
 
Marten Galenkamp (60+)
100 m schoolslag   3   1:37.95 1:28.71 82,0%  
50 m vlinderslag   5   42.41 42.05 98,3%   
100 m vrije slag   6   1:19.39 1.12.17 82,6%  
 
Peter Musschenga (50+)
50 m vrije slag   4   32.44 30.87 90,6%  
100 m schoolslag   5   1:33.44 1:26.50 85,7%  
100 m vrije slag   4   1:16.38 1:10.81 86,0%  
 
Zwem Goud 1 (200+) estafette 4x 50m vrije slag 8   2:17.71      
Ferdi Hendriks       32.05      
Marten Galenkamp       33.80      
Eric Meerstra       39.38      
Peter Musschenga       32.48      
 
 

Valentine Tournament Amsterdam: ben jij erbij?

Het leukste Nederlandse zwemtoernooi staat weer voor de deur: het Valentine Toernooi dat georganiseerd wordt door onze zwembroeders en -zusters van Upstream Amsterdam! Het toernooi vindt plaats op zaterdag 15 februari, maar als je wilt kun je al op vrijdagavond meetrainen in het Marnixbad en op zondag brunchen.

Je kunt je voor alle onderdelen afzonderlijk aanmelden: de wedstrijd zelf kost € 25, het diner € 35, de brunch op zondagochtend € 20. De registratie sluit op 29 januari. Maar wacht niet tot het laatste moment: de inschrijving zit vaak al eerder vol.

Alle info vind je op upstream.nl/valentine2020. Heb je je aangemeld, laat het dan Peter even weten (Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.) zodat hij een KNZB-daglicentie voor je kan regelen en estafettes kan samenstellen.

Op dit moment (18 januari) zijn er al 8 Zwem Goud zwemmers die meedoen: Ad, Eric, Erwin, Ferdi, Hans Maas, Mark, Marten en Peter. Ga je ook mee?

20 september: Neem iemand mee naar de training!

Terug van weggeweest: de BYFF, ofwel de Bring your Friends Friday. Ken je iemand die het leuk vind onze training eens mee te maken? Wil je laten zien wat écht trainen inhoudt? Neem iemand mee naar de training en laat ze voor een avond deelgenoot worden van onze club.
Na de training is er een gezellige borrel in Café De Prins in de Zwanestraat.